Il est bénéfique de savoir utiliser nos rêves pour améliorer notre quotidien.
J’ai récemment découvert la technique du Maître Rêveur créée par le Dr Richard Corrière et le Dr Joseph Hart. Leur livre, Les Maîtres Rêveurs (The Dream Makers), fournit une méthode qui délaisse l’interprétation traditionnelle des rêves au profit d’une pratique pragmatique qui se concentre sur le rôle, l’expression, les sentiments et la clarté du rêveur. En effet, ils en sont venus à la conclusion que l’interprétation des rêves est un processus sans fin qui mène toujours à plus d’interprétation. Ils ont alors développé une technique qui permet à tous de faire travailler leurs rêves en leur faveur et de les juxtaposer avec l’état de veille. Cette technique favorise l’apparition de rêves de percée (breakthrough dreams) qui juxtaposent la vie quotidienne à la vie onirique, à un point tel où il n’y a plus aucune différence entre les deux états qui se percutent et déclenchent un état de clarté fulgurante. Car le rêve se dépouille alors de ses symboles pour devenir limpide, intelligible et direct. Plus besoin d’interprétation puisqu’on y reçoit plutôt une proposition d’action ou de ressenti. Si je remarque que mon rôle y est trop passif, je peux augmenter mon rôle dans ma vie de veille, de même que pour mon expression, mes sentiments et ma clarté. J’ai pu constater déjà l’efficacité de cette pratique de rêve. Mes rêves ont désormais une trame fine juxtaposée à ma vie quotidienne : en y étant attentif, j’ai pu résoudre plusieurs situations auxquelles je n’avais trouvé aucune solution rationnelle. C’est ainsi que je trouvai une compagne, car la journée avant notre rencontre, je fis ce rêve : je suis dans ma cuisine et pense à la nouvelle femme que j’aimerais rencontrer. Mon ancienne compagne est là, captant ma pensée, et elle me dit : « Je peux te payer une pute, à n’importe quel prix. » Je me lève et je lui dis que ce que j’attends d’elle, c’est qu’elle fasse la même chose que j’ai fait pour elle, c’est-à-dire qu’elle me présente une femme qui pourrait être aussi son amie. Puis je la laisse en plan et me rassois. Je sus intuitivement que j’avais affaire à un rêve de percée, parce qu’en fait cette rencontre nocturne était bien réelle. Je fis donc ensuite part de mon rêve à celle que j’y voyais en lui expliquant qu’elle bloquait psychiquement l’accès à ma nouvelle compagne. Elle me prédit alors que dans les 24 heures je rencontrerais ma nouvelle compagne, et en effet je la rencontrai.
Voilà un exemple pratique où un rêve m’indiqua clairement comment agir, quoi dire, quoi penser à propos de cette situation. Mon rêve m’a indiqué le chemin à suivre pour me sortir de cette impasse. Car j’ai vu clair et je suis passé à l’acte sans hésiter, opérant le miracle sans concession. C’est d’ailleurs ainsi que les Senoïs considèrent leurs rêves, ce pourquoi ils y sont attentifs, en discutent entre eux et les suivent de manière concrète durant la journée.
La psyché a son propre agenda, elle est objective et détachée des péripéties de la vie mondaine. Mais elle intervient intuitivement pour informer l’égo s’il n’est pas attentif ou ne va pas dans le sens de l’harmonie. Moins la personne porte attention à ses ressentis et à ses intuitions, plus ses rêves vont devenir agressifs et la bousculer. Faire des cauchemars indique un manque de communication entre la vie nocturne et diurne, entre la personne et son être. Il serait par conséquent bénéfique qu’on nous enseigne dès l’enfance à faire travailler nos rêves pour nous au lieu de les oublier et de les reléguer au domaine de pures fantaisies. Si se faire traiter de rêveur dans notre société est péjoratif, cela en dit long sur notre conception des rêves. Pourtant, il est indéniable que ceux qui se lèvent tôt le matin à l’aide d’une sonnerie agressante perdent le meilleur de leur vie. Car c’est le matin que nous avons les rêves les plus révélateurs, où nous sommes le mieux disposés à en être conscient et à nous en souvenir. Au contraire, se réveiller artificiellement pour aller travailler est comme cultiver des arbres fruitiers toute une saison, et puis, au moment où les fruits sont mûrs, porter notre attention ailleurs, et manquer ainsi la récolte. C’est absurde mais c’est ainsi que vivent les humains qui se disent évolués. Abasourdis par le monde extérieur ils oublient le meilleur d’eux-mêmes, ce qui est un peu comme une forme de suicide. Rêver est un art que nous devons à nouveau maîtriser si nous voulons vivre plus harmonieusement notre vie. Les psychédéliques ont eu cet effet bénéfique de me rappeler cette vérité fondamentale, pourtant omniprésente dans la préhistoire et encore aujourd’hui chez les peuples qu’on appelle à tort des primitifs.
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